As férias de verão estão chegando! E você tem que se preparar para arrasar naquele biquíni lindo que você comprou. Com essas receitas superpráticas e baratinhas, você vai ficar ainda mais linda e conquistar os olhares de todos os gatos por onde passar. Se joga!
1. O cabelo perfeito
Hidratar o cabelo no mínimo a cada 15 dias é essencial para manter o brilho e a força dos fios, especialmente para quem usa muita escova e chapinha.
Receitinha:
1 colher de sopa de chocolate em pó (se você for loira, substitua por leite em pó, ok?)
1 colher de chá de óleo de amêndoa
1 colher de sopa de creme de leite
Misture tudo, aplique nos fios e deixe agir por 30 minutos. É tiro e queda! seus cabelos vão ficar como os de uma diva!
2. Pele lisinha
A esfoliação corporal é usada para retirar a camada de células mortas da pele e deixá-la renovada, mais lisinha e ainda evita os pêlos encravados.
Receitinha:
4 colheres de sopa de fubá
Hidratante
Misture, aplique no corpo e enxágue no banho. Não é necessário deixar a mistura agir, mas faça movimentos circulares ascendentes para melhorar a eficiência da misturinha e ainda combater a celulite!
Dica: para esfoliar os lábios e evitar ressecamentos e rachaduras, misture 1 colher de sopa de mel com 1 colher de sopa de fubá e esfregue suavemente. Sua boca vai ficar supermacia e hidratada!
3. Toda hidratada
Meninos adoram peles macias, cheirosas e hidratadas. Além de usar seu creme hidratante diariamente, o verão precisa de atenção redobrada para ficar com a pele perfeita.
Receitinha:
1 manga média
1 pote de iogurte natural
2 colheres de sopa de óleo de amêndoas
Tire o caroço e a casca da manga, bata tudo no liquidificador, aplique na pele e deixe agir por uma hora. Enxágue. Repita a receitinha uma vez a cada 15 dias e fique linda durante todo o verão.
4. Para perder a barriguinha
Aí não tem jeito, para perder a barriguinha é preciso se alimentar bem e praticar exercícios. Troque os doces e frituras por frutas e comidinhas mais light e evite os refrigerantes. Coma muita salada e beba muita água.
Para se exercitar, tente caminhar meia hora por dia ou andar de bicicleta com suas amigas. Vocês se divertem, fofocam e ainda ficam em forma.
domingo, 7 de novembro de 2010
A dica do look é a faixa no cabelo. Basta pegar um lenço e amarrar com um laço benfeito no topo da cabeça. Esse detalhe dá um charme para produções básicas e é fácil de fazer. Fica superbonito!
e esse novo cabelo dela ta muito mais bonito!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;D
Fotografe! Dicas mara para suas fotos saírem ainda mais legais
Nem todo mundo gosta de sair em fotos, mas fotografar é muito legal! Fizemos um miniguia com algumas dicas para suas fotos ficarem ainda mais lindas. Então, se joga!
1. A máquina fotográfica
Se você é fotógrafa só de vez em quando, o mercado está cheio de opções de máquinas legais e mais em conta para você escolher. Quando for comprar a sua, procure alguma que possua uma quantidade legal de megapixels. Por perto dos seis ou sete MP já está bom, por que a quantidade de megapixels só aumenta o tamanho da foto e não a qualidade.
Um bom zoom também ajuda – e muito – na hora de fotografar, especialmente quando o objeto está bem longe. O zoom que realmente importa é o zoom óptico, que é a capacidade de aumento da própria câmera. E quanto maior o zoom óptico, melhor. Já o zoom digital até aumenta a proximidade da imagem, mas reduz a qualidade.
2. Iluminação
A luz é um fator essencial para toda fotografia. Quanto melhor iluminado o ambiente, maior a probabilidade da foto sair legal. Caso a luz esteja vindo de um só lado, tire a foto com o objeto de frente para a luz, garantindo assim a nitidez. Se a pessoa estiver de costas para a luz, ela ficará escura na foto e o fundo muito claro.
Sempre que puder, evite o uso do flash. A iluminação natural é melhor por que garante mais fidelidade nas cores. Mas se o lugar está escuro mesmo, pode usar. Só tome cuidado que a maioria das câmeras possui vários tipos de flash, que são adequados para situações diferentes. Faça testes e descubra!
3. O auto-retrato
Ah, o adorado auto-retrato. O que seria dos álbuns do Orkut sem ele? A melhor dica para conseguir um resultado mara com a câmera é tentar. Tire mil fotos em luzes e flashes diferentes para ver qual você prefere. Faça retratos de ângulos diferentes para descobrir qual é o seu melhor ângulo também. Caso você não tenha muita prática em se fotografar, é sempre melhor segurar a câmera com as duas mãos para não correr o risco de ter fotos tremidas.
Dica: Se você for tirar retrato na frente do espelho, não use o flash da máquina.
4. Objetos e paisagens
Para tirar fotos é extremante importante tomar cuidado com o enquadramento dos objetos na tela da câmera. Colocar o objeto bem no centro da foto é garantia de sucesso. Você pode até tentar coisas mais ousadas, como deixar o objeto mais de um lado, mas garanta que o fundo da foto seja legal, ok?
Ao fotografar paisagens, tome cuidado com as linhas da rua. Veja se elas estão paralelas às linhas da visualização da máquina. Isso evita que a paisagem fique parecendo torta.
Mas a melhor dica é experimentar. Aproveite que máquina digital não tem revelação e teste todas as ferramentas e possibilidades que ela oferece para garantir uma foto mais que perfeita!
1. A máquina fotográfica
Se você é fotógrafa só de vez em quando, o mercado está cheio de opções de máquinas legais e mais em conta para você escolher. Quando for comprar a sua, procure alguma que possua uma quantidade legal de megapixels. Por perto dos seis ou sete MP já está bom, por que a quantidade de megapixels só aumenta o tamanho da foto e não a qualidade.
Um bom zoom também ajuda – e muito – na hora de fotografar, especialmente quando o objeto está bem longe. O zoom que realmente importa é o zoom óptico, que é a capacidade de aumento da própria câmera. E quanto maior o zoom óptico, melhor. Já o zoom digital até aumenta a proximidade da imagem, mas reduz a qualidade.
2. Iluminação
A luz é um fator essencial para toda fotografia. Quanto melhor iluminado o ambiente, maior a probabilidade da foto sair legal. Caso a luz esteja vindo de um só lado, tire a foto com o objeto de frente para a luz, garantindo assim a nitidez. Se a pessoa estiver de costas para a luz, ela ficará escura na foto e o fundo muito claro.
Sempre que puder, evite o uso do flash. A iluminação natural é melhor por que garante mais fidelidade nas cores. Mas se o lugar está escuro mesmo, pode usar. Só tome cuidado que a maioria das câmeras possui vários tipos de flash, que são adequados para situações diferentes. Faça testes e descubra!
3. O auto-retrato
Ah, o adorado auto-retrato. O que seria dos álbuns do Orkut sem ele? A melhor dica para conseguir um resultado mara com a câmera é tentar. Tire mil fotos em luzes e flashes diferentes para ver qual você prefere. Faça retratos de ângulos diferentes para descobrir qual é o seu melhor ângulo também. Caso você não tenha muita prática em se fotografar, é sempre melhor segurar a câmera com as duas mãos para não correr o risco de ter fotos tremidas.
Dica: Se você for tirar retrato na frente do espelho, não use o flash da máquina.
4. Objetos e paisagens
Para tirar fotos é extremante importante tomar cuidado com o enquadramento dos objetos na tela da câmera. Colocar o objeto bem no centro da foto é garantia de sucesso. Você pode até tentar coisas mais ousadas, como deixar o objeto mais de um lado, mas garanta que o fundo da foto seja legal, ok?
Ao fotografar paisagens, tome cuidado com as linhas da rua. Veja se elas estão paralelas às linhas da visualização da máquina. Isso evita que a paisagem fique parecendo torta.
Mas a melhor dica é experimentar. Aproveite que máquina digital não tem revelação e teste todas as ferramentas e possibilidades que ela oferece para garantir uma foto mais que perfeita!
KATY PERRY NÃO ESTAVA SATISFEITA COM SEU CORPO AOS 13 ANOS
Katy Perry é uma das mulheres mais bonitas do mundo. É algo evidente e que ninguémpode negar.
Inclusive a própia Katy disse mais de uma vez que se sente super orgulhosa do seu corpo . Mas nem sempre foi assim quando ela era adolescente não gostava da sua aparência.
Katy em uma entrevista para a Harper´s Bazaar confessou que quando tinha 13 anos era super complexada com seus seios e que inclusive pensou em fazer plástica!: "tive verdadeiros problemas de coluna e estava um pouco gordinha. Depois cresci, perdi a barriga e disse à mim mesma: hey, isto não está tão mal'".
A adolescência é uma etapa de transição e é normal que normal que o corpo sofra algumas mudanças,mas não devemos ficar complexadas com isto.
ROTINAS DIÁRIAS PARA TER A PELE SAUDÁVEL
a saúde da pele do nosso rosto é vital para estarmos lindas, mas às vezes nos esquecemos de dar a ela os cuidados que necessita.
Cada pele é diferente, existem as mistas, oleosas, secas ou normais, mas todas elas precisam de cuidados diários.
Limpeza diária com um sabonete específico para o rosto. Não vale lavarmos o rosto só com agua. A contaminação, o suor, o pó têm que ser limpos com água e sabonete para que a pele consiga respirar.
Tônico. É importante para que a pele fique completamente limpa.
Creme hidratante. Não podemos esquecer do creme hidratante, pois ele é o responsável para devolvera hidratação que a pele perdeu durante o dia.
Esta rotina de limpeza tem que ser feita duas vezes por dia, pela manhã e a noite. Se você mantiver este costume, a pele vai ficar linda, sem veremelhidões ou peles secas.
E lembrem Não se consegue ter uma pele fantástica se não a cuidamos! Lembrem disto quando a preguiça bater!!!
Cada pele é diferente, existem as mistas, oleosas, secas ou normais, mas todas elas precisam de cuidados diários.
Limpeza diária com um sabonete específico para o rosto. Não vale lavarmos o rosto só com agua. A contaminação, o suor, o pó têm que ser limpos com água e sabonete para que a pele consiga respirar.
Tônico. É importante para que a pele fique completamente limpa.
Creme hidratante. Não podemos esquecer do creme hidratante, pois ele é o responsável para devolvera hidratação que a pele perdeu durante o dia.
Esta rotina de limpeza tem que ser feita duas vezes por dia, pela manhã e a noite. Se você mantiver este costume, a pele vai ficar linda, sem veremelhidões ou peles secas.
E lembrem Não se consegue ter uma pele fantástica se não a cuidamos! Lembrem disto quando a preguiça bater!!!
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